Dormir bem é essencial para corpo e a mente saudáveis

Dormir bem é essencial para corpo e a mente saudáveis

  • 24/11/2025

O sono é um dos pilares da saúde, tão importante quanto à alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos. Dormir bem permite que o corpo recupere energias, fortaleça o sistema imunológico e regule funções vitais. Pesquisas mostram que adultos que dormem menos de 6 horas por noite têm 48% mais risco de desenvolver...

Incêndio destrói depósito de alimentos e câmaras frias de supermercado em MG

Incêndio destrói depósito de alimentos e câmaras frias de supermercado em MG

  • 23/11/2025

Depósito foi destruído pelas chamas em Santa Cruz de Minas Corpo de Bombeiros/Divulgação Um incêndio de grandes proporções atingiu o depósito de alimentos de um supermercado em Santa Cruz de Minas, na madrugada deste domingo (23). O Corpo de Bombeiros de São João del Rei combateu as chamas por horas e conseguiu evitar que...

Campanhas arrecadam alimentos, brinquedos e outras doações de Natal em Juiz de Fora e região; veja como ajudar

Campanhas arrecadam alimentos, brinquedos e outras doações de Natal em Juiz de Fora e região; veja como ajudar

  • 23/11/2025

🤶🎅 Natal é tempo de solidariedade, união, esperança e partilha. Em Juiz de Fora e região, instituições e grupos se mobilizam para arrecadar alimentos, brinquedos e outros itens, e assim levam alegria às famílias que mais precisam. Essas iniciativas transformam o espírito natalino em gestos concretos de amor e partilha. ✅ C...

Lotofácil: aposta de Ubá fatura prêmio de mais de R$ 1 milhão

Lotofácil: aposta de Ubá fatura prêmio de mais de R$ 1 milhão

  • 23/11/2025

Lotofácil 3544 Uma aposta feita em Ubá faturou R$ 1.032.748,60 ao acertar os 15 números da Lotofácil no concurso 3544, em sorteio realizado no sábado (22). De acordo com a Caixa Econômica Federal, o jogo foi registrado na modalidade simples em uma lotérica localizada no Centro da cidade. Outras quatro apostas, feitas nos es...

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